50 minutters klassisk massasje hos GoodMood - klinikken på Strømmen
Gi kroppen en pause med 50 minutter massasje. Løsner stive muskler, reduserer stress og øker sirkulasjonen for bedre restitusjon. Perfekt for deg som vil føle deg lettere og mer avslappet.
Høydepunkter
Vilkår
- Dealen er gyldig i 90 dager fra kjøp
- Bookinginfo får du i ordrebekreftelsen
- Dealer som ikke brukes grunnet for sen booking, sykdom, manglende oppmøte, avbestilling eller flytting mindre enn 24 timer før bestilt time, refunderes ikke
Mer om dealen
Klassisk massasje
Klassisk massasje er den mest utbredte massasjeformen i vesten, utviklet for å løsne opp stive muskler og fremme dyp avspenning.
Klassisk massasje, også kjent som svensk massasje, er en tradisjonell behandlingsform som fokuserer på å løse opp muskelspenninger og øke blodsirkulasjonen. Det er den mest populære massasjeformen og brukes både for ren velvære og som medisinsk behandling for muskel- og skjelettplager.
Hva innebærer behandlingen?
Terapeuten bruker manuelle teknikker for å påvirke hud, bindevev og muskulatur.
De mest vanlige grepene inkluderer:
- Lange strykninger (effleurage): For å varme opp musklene og øke sirkulasjonen.
- Knaing (pétrissage): Dypere bearbeiding av muskelvevet for å løsne opp knuter.
- Trykk og sirkulære bevegelser: Målrettet arbeid på spesifikke spenningspunkter.
Fordeler med klassisk massasje
Behandlingen har dokumentert effekt på flere områder:
- Stressreduksjon: Senker kroppens stressrespons og fremmer dyp avspenning.
- Smertelindring: Hjelper mot hodepine, høye skuldre og ryggsmerter.
- Økt bevegelighet: Løser opp stiv muskulatur og bedrer elastisiteten i vevet.
- Bedre restitusjon: Ofte brukt etter trening for å fjerne avfallsstoffer i musklene.
helse
